Tenk at jeg skal på jobb!

Det er raaart! Herregud, gruver meg til å være borte fra babyen min :(
Men tror det blir godt for mamman å komme seg litt bort. Ingen tvil om det. Blir egentlig gøy å starte på igjen også. Uten gravidmagen vel og merke...
Gleder meg også til at jeg skal være på en avdeling, sammen med alle ungene.
Men for å si det sånn.. Gleder meg til helg også, tror dette blir meget tungt til meg ;p Har ikke sovet mye i natt heller, livredd for å sovne av.
Men når jeg kommer hjem har jeg en plan om å trille me lilleungen min :-) Gleder meg allerede! Kjenner virkelig at jeg savner han allerede, og skulle ønske han kunne våkne før jeg dra om et kvarters tid..Vil bare kooose han opp før jeg drar.

Men dere får ha en fin dag alle sammen :-D

Fineste prinsen min!

Working class

I morgen begynner jeg å jobbe på barnehagen igjen. Ser litt sånn både og på det, tror det blir godt å tjene penger igjen, men hardt å være borte fra lillegulle.. + at jeg tror det blir hardt å starte på igjen. Men det blir fint tenker jeg ;)

Liker du å bake ?

Da har jeg en bok å anbefale. Den heter Bakeglede uten sukker, og inneholder oppskrifter på kaker, desserter og konfekt, bakt med gluten- og sukkerfrie ingredienser.

Nå kan du spise alle dine favorittbakeverk uten dårlig samvittighet!

Velbekomme!

Dette er boken for de som:

elsker kaker og desserter
liker å bake
har overvekts- eller hjerteproblemer
vil unngå farlige blodsukkerstigninger fom leder til folkesykdommen diabetes type 2
vil gi barna noe godt uten at det går utover deres helse!

Denne boken koster for tiden kun 119,-kr på cdon.com! 51% rabatt om du slår til nå.

Ellers så er det opp til 80% boksalg på resten av cdon også. Sjekk det ut. :-)

Thai Biffsalat

I dag lagde jeg en sunn middag for en gangs skyld! Her er oppskriften om dere er interresert.

2 porsjoner.
Ingredienser

250 g ytrefilet av storfe , i tynne skiver
1 ss rapsolje til steking
½ pose teriyakisaus (Jeg tok ca 2 spiseskjeer av et glass)

1 stk gulrot , i skiver
2 stk vårløk , i skiver (jeg droppa dette)
½ stk rød chili , i skiver
½ stk paprika , strimlet
1 ss rapsolje til steking

Slik gjør du

1. Stek kjøttet i olje på god varme i en stekepanne. Ha kjøttet i en bolle og hell over teriyakisaus.

2. Stek grønnsakene lett og bland med kjøttet og sausen.

Serveres med ris, gjerne en fullkornsvariant.

Ny uke

Den startet egentlig ganske tidlig! Men en liten lillevill som våkna klokka 8, men som sover igjen nå. Solen skinner ute, og det er egentlig en meget fin mandag. Planen i dag er å rydde bort klær på soverommet vårt, trille en lang og rask tur og så prøve å få skvisa inn en joggetur i kveldingen.
Skal også lage middag i dag tenkte jeg. Thai biffsalt.. Om vi har alle ingrediensene, og jeg klarer det :p Kan bli spennende :p Legger ut oppskrift når jeg eventuelt er ferdig med middagen ;p Men jeg gleder meg faktisk litt, er jo gøy å prøve noe nytt! :-)

Nei, får vel stikke.. Skal fikse meg litt, å rydde på rommet vårt. Lillevill våkner vel hvert øyeblikk han også tenker jeg.

Lillevill har forresten fått seg ny fin ulldress!! Åh, jeg er så glad jeg har bestemødre som strikker til han :D

Sten Sture Skaldemans kokebok

Er du en av de som synes det er vanskelig å spise sunt ? (slik som meg!)
Da kan det jo være lurt å skaffe seg en kokebok med masse sunne oppskrifter.

I denne banebrytende kokeboken viser Sten Sture Skaldeman at det er en herlig opplevelse å spise seg ikke bare slank, men også frisk, sunn og sterk. Skaldemans kokebok inneholder oppskrifter med velsmakende, næringsrike og sunne retter. Alle kan klare å lage god mat, og med Skaldemans prinsipper slipper du halvfabrikata, sukker, stivelse, tilsetningsstoffer og annen søppelmat som dessverre dominerer hverdagen for så mange.

Sauser, tilbehør, kjøtt, fisk, kylling, gryteretter ... ja, til og med noen desserter er det blitt plass til - vel og merke uten bruk av sukker! Du blir ikke bare sulten av å lese Skaldemans kokebok, men også i godt humør; den er skrevet i en lystig tone, i Skaldemans karakteristiske, krasse penn ..

Denne boken er på salg nå, til kun 119,- kr! Kupp :D Kanskje en lur gaveide til noen du kjenner også ?? :)



Det er også boksalg på opp til 80& på bøker på cdon nå, sjekk det ut!

ord til ettertanke

Hvis noen har såret deg og sviktet deg.
Tilgi dem, fordi de har hjulpet deg
med å lære om virkeligheten, og det
å være forsiktig med hvem du åpner
ditt hjerte til ♥

Trilling er trim

I det siste har vi jo som skrevet vært en del på Viggja. Der har jeg fått meg 2 gode trilleturer, og jeg liker å tro at det er god trening for meg. Svigers bor ganske langt opp, så turen hjem igjen kan bli ganske tung. Første dagen gikk jeg en laaang tur bortover hovedveien. Turen endte etter rundt en time med gåing. I går tok jeg en kortere tur, men i mye raskere tempo, og mye mer stigning! Brukte ca en halvtime på turen, men nesten hele turen gikk ut på stigning, stigning, stigning, så jeg var så klaaar når jeg kom tilbake ;D Men sånn godklar da klart :-)
I morgen skal jeg gå en ny tur, men siden vi bor på flata blir det vanskelig å finne den stigningen. Men temoet kan man jo holde oppe fordi :-)
Synes det er koselig å ta med lillevill på trilletur, både han og jeg har utrolig godt av det.

Lavkarbo og matglede.

I Matglede med lavkarbo viser en av Sveriges mest kjente og modigste leger, Annika Dahlqvist deg akkurat hvordan du lager sunn og god mat som du kan spise hver dag. Sammen med kokken Maria Höglund, som også er sykepleier og matblogger, byr de på sunne, naturlige og velsmakende oppskrifter. Dette er en ko-kebok med skandinavisk lavkarbo, med helt vanlig mat, men karbohydratene (sukker og stivelse), er byttet ut med sunt naturlig fett, og gode råvarer.
Denne boken har slått alle rekorder i Sverige; lavkarbo og LCHF (Low Carb High Fat) dominerer fullsten-dig, og som første vestlige land har Sverige stoppet økningen i folkefedmen. Med lavkarbo klarer kroppen å bruke egne fettreserver som energi, og da får du en sunnere, sterkere og slankere kropp.

Jeg fant denne på cdon.com, for 174 kr!! De har boksalg der, så siden er verdt en titt innom :) Jeg anbefaler litt sånn her og der, og dette er en billig bok, som helt sikkert er fin for dere som går på lavkarbo :D



Husk, det er opptil 80% salg på bøker på cdon nå!